Mineralstoffe und Spurenelemente sind für den Körper essenziell, d.h. er kann sie nicht selber herstellen.
Wir müssen sie über die Nahrung zuführen, was uns heutzutage jedoch immer schwerer fällt, da die Qualität und die Inhaltsstoffe der Nahrung immer mikronährstoffärmer werden.
Spurenelemente sind auch Mineralstoffe, die der Körper allerdings nur in sehr geringen Mengen benötigt.
Beispiele hierfür sind:

Zu den Mikronährstoffen zählen die Vitamine A, alle B Vitamine, C, D, E und K. Mikronährstoffe gehören zu den Vitalstoffen, sie liefern dem Körper  keine Energie, dennoch sind sie für uns lebensnotwendig. Sie sind an fast allen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt, wir benötigen sie für ein funktionierendes Immunsystem, sowie die Zellentwicklung und -funktion.
Eine langfristige Unterversorgung kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Ein besonders wichtiges Thema, das mir sehr am Herzen liegt, ist die Versorgung mit Omega 3 Fetten.
Wir benötigen Omega 3 Fette ein Leben lang, egal ob in der Schwangerschaft, im Kinder- und Jugendalter oder im hohen Alter. In jeder Lebensphase ist unser Körper auf die optimale Versorgung mit Omega 3 Fetten angewiesen.
Sie können von uns nicht selber hergestellt werden, daher müssen sie in ausreichender Form über die Nahrung aufgenommen, bzw substituiert werden.

Omega 3 Fette sind wichtig für:

– die Entwicklung des Fötus in der Schwangerschaft
– die Entwicklung des Säuglings/des Kindes/des Jugendlichen
– die Entwicklung des Gehirns ein Leben lang
– die Sehkraft
– die Herzfunktion

Heutzutage sind 3 von 4 Menschen unterversorgt
Kommen Sie zu mir, um eine mangelnde Versorgung in allen Bereichen aufzudecken und gezielt auszugleichen.